A L-teanina é um aminoácido fascinante que está presente no chá normal e acredita-se ser responsável por aquela sensação única de “boa xícara de chá”. foi demonstrado que aumenta os níveis de ondas gaba e alfa no cérebro e isso pode resultar em um efeito calmante sem sonolência. como resultado, a l-teanina é amplamente recomendada por profissionais para aqueles em momentos de estresse e ansiedade. A erva-cidreira tem uma longa história de uso na medicina fitoterápica tradicional, principalmente como sedativo e relaxante, com estudos recentes mostrando também que ela é útil para melhorar a atenção. e o complexo de teanina e erva-cidreira memory.lamberts® combina 200 mg completos de l-teanina junto com 6.000 mg significativos de erva-cidreira mais três vitaminas B relevantes. o ácido fólico e a biotina estão ambos incluídos porque contribuem para funções psicológicas normais e o ácido pantoténico porque contribui para o desempenho mental normal. vegano e vegetariano